ペニス増大サプリの効果や性能ランキング比較

増大トレーニングでペニス強化【増大サプリの効きが変わる】

ペニス増大方法

チントレ・増大トレーニングはペニス増大方法の1つですが、その効果は微力で不透明。半年で+1cm程度、すぐ元に戻るなどと言われています。
しかしペニス増大サプリの効果を飛躍的に高める方法として効果的なのは間違いありません。多くのマニア、熟練者が日々実践しています。
そこで有効な増大トレーニングなどのペニスを鍛える方法を紹介します。

血流を改善する

血流を改善する
ペニスを大きくする為に増大サプリやチントレをやろうとしても「効きやすい体質」にしなければ、その効果を十分に得るのは難しい。ペニス増大は血流によって成り立っているので、まずは

  • 運動
  • 血液をサラサラにする食べ物
  • 血管を収縮させるお酒やタバコを控える

などで日々体質を改善していくことが重要。ちんこを大きくするための重要な第一段階です。

チントレ・増大トレーニング

チントレ・増大トレーニング
ペニスは筋肉ではなく海綿体というスポンジのようなものでできています。ペニスを鍛えるなら血流が良い風呂上がりが効果的。

毎日手で引っ張って伸ばしたり、根元から亀頭の方へと握ってみたりするミルキングやジェルキングと呼ばれるチントレをするだけでも、毎日続ければ多少長く、太くする事も可能。

PC筋トレ
また勃起時の硬さをアップしたいなら、毎日風呂上がりに肛門括約筋(肛門)を締めたり緩めたりするPC筋トレが有効。またセックス時に実践する事で、ペニスが膣内でわずかに振動し相手を喜ばせる事も可能。強靭なペニスを作り上げたい人は、最低1カ月以上は続ける。

精力アップ・回復のツボ


「横骨」と「大赫」というツボを刺激する事で、精力アップ・回復の効果があるとされている。
「横骨」は恥骨の上部、中央から5mm位の所で、その横骨から、さらに1cm程上にあるツボが大赫です。強く押さず、ゆっくり回しながら押すと効果がある。特にセックス前後なんかは試してほしい。

想像でペニスを鍛えるイメージトレーニング

想像でペニスを鍛えるイメージトレーニング
ペニス増大マニアの間で必ず行われているトレーニングが、手を使わず想像だけで勃起させるイメージトレーニング。勃起する時、興奮を起こし脳からペニスに血流を送るのだから、脳を活性させる事に意義があるのはわかる。事実、100種を超える成分配合のペニス増大サプリには脳や神経を活性させる成分が多く含まれている。

このイメージトレーニングの効果は普段から想像力を鍛えて勃起させる事で、脳の活性、集中力アップはもちろん、いざという時にスグ勃起させることができたり、想像をコントロールする事で射精もコントロールできるようになる。EDや中折れ、早漏改善にも効果があるということだ。

やり方は3-5分(疲れなければ長くてもよい)エロいことを想像し、ちんこに血を送る事をイメージする。勃起できなくてもかまわない。というか最初は無理に近い、年齢を重ねるにつれ難しくなる。しかし、毎日やっていると段々とできるようになる。自分はこれを想像すれば勃起しやすいんだ!などもわかってくる。

勃起できるようになったら、パターンを増やす為、できるだけ毎回違うエロい事で勃起させるとマンネリせず興奮度も上がり効果的。脳が活性している昼と血流の良い風呂後にやるのがベスト。

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